Длительное нахождение на солнцепеке, особенно без головного убора, может вызвать «солнечный удар».

Поскольку системы терморегуляции у маленьких детей развиты в меньшей степени, чем у взрослых, длительное пребывание на солнце может всерьез навредить им. Особенно уязвимы в жару груднички и малыши до трех лет. Также в группу риска попадают дети, страдающие избыточном весом и заболеваниями центральной нервной системы.

Длительное нахождение на солнцепеке, особенно без головного убора, может вызвать «солнечный удар».

Что же такое солнечный удар»?

Солнечный удар — это особая форма теплового удара, возникающая в результате длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Солнечный удар может нанести вред жизненно важным органам и системам детского организма, в том числе головному мозгу. Ребенок может испытывать вялость, тошноту, головную боль и даже резь в животе. В особо тяжелых случаях солнечный удар может вызвать кому.

Симптомы перегревания усугубляются при повышении влажности окружающей среды.

Где опасность солнечного удара наиболее велика? Конечно, зона риска №1 — это пляжи. Именно там дети постоянно находятся под прямым воздействием солнечных лучей. При этом влажность воздуха вблизи водоема возрастает, что также усиливает опасность.

Также велик риск солнечного удара во время пикников на открытом воздухе. Именно поэтому, если вы проводите время с детьми, к выбору места нужно подходить тщательно и избегать зон, где совсем нет тени.

Важно понимать,

что ребенок часто неспособен оценить и описать свое состояние, поэтому задача родителей – постоянно следить за его состоянием и, в случае ухудшения его самочувствия — незамедлительно обращаться к врачу.