Johnson’s baby – продукция для малышей и их мам: детское молочко, детские салфетки, масла для кожи, лосьон, шампуни для детей

Руководство по первым 10 дням

Становление женщины как мамы – чудесный опыт, но мы понимаем, что он также означает большие перемены и необходимость внести в свою жизнь много нового. Чтобы помочь Вам в этом, мы собрали краткое руководство, благодаря которому Вы сможете овладеть всеми основами по уходу за ребенком в первые 10 дней после его появления на свет.

  • Поддержка
    • Ваш новорожденный малыш может выглядеть хрупким и чувствительным, но не бойтесь прикоснуться к нему. На самом деле, практика показывает, что дети, которых дольше держали на руках, лучше растут и меньше плачут. Поскольку мышцы шеи Вашего малыша еще не развиты, Вы должны будете поддерживать его головку каждый раз, когда берете его на руки. Также следует поддерживать головку малыша второй рукой или укладывать на плечо, когда Вы носите его на руках. Некоторые родители считают, что сумка-кенгуру дает им дополнительное чувство безопасности, когда они носят своих новорожденных детей. Попробуйте, Вашему малышу это тоже понравится!
  • От макушки до пяток
    • Пока позвоночник новорожденного не окрепнет, он остается излишне эластичным (обычно это первые одна-две недели жизни). В этот период лучше и проще очищать кожу Вашего малыша с помощью губки или салфетки.

      1. Уложите малыша на мягкое полотенце, можно использовать матрасик для пеленания. Тщательно поддерживайте его головку, ручки и ножки.

      2. Очистите кожу вокруг каждого глазика – по направлению от внутреннего угла к наружному – с помощью ватной палочки, смоченной в теплой воде.

      3. Укутайте малыша в полотенце, пока он не согреется: открытым должен оставаться только тот участок тела, который Вы моете.

      Используйте теплую влажную тряпочку для мытья и мягкое детское очищающее средство (такое как JOHNSON’S® Baby Пенка-шампунь «От макушки до пяток»), чтобы промыть ручки, ножки, животик и область под подгузником (именно в такой последовательности). Всегда очищайте область под подгузником спереди назад. Пупочную культю нужно очищать отдельно, используя ватную палочку, смоченную в чистой воде.

      4. Если у вашего малыша есть волосики, очистите их с помощью детского средства для купания  или детского шампуня  и промойте водой.

      5. Далее высушите кожу ребенка в том же порядке, в котором вы его мыли – от головы до пяток. Тщательно просушите, но не трите слишком сильно. Затем заверните его в плотное сухое полотенце.

      Чтобы получить более подробную информацию, загляните на страничку с пошаговым руководством и видео-инструкцией о том, как правильно купать малыша.

  • Смена подгузника
    • Впервые став родителями, многие удивляются тому, как много подгузников требуется в течение дня. Вы ощутимо упростите себе жизнь, если позаботитесь о том, чтобы под рукой у Вас всегда было большое количество подгузников, прежде чем Вы принесете малыша домой.

      Обязательно вымойте руки перед сменой подгузника. Важно никогда не оставлять малыша одного на пеленальном столике или другой поверхности, поэтому перед тем, как начать процедуру, убедитесь, что у Вас есть под рукой следующие предметы:

    • Чистый подгузник

    • Детские салфетки

    • Пластиковый мешок для использованных подгузников

    • Крем под подгузник

    • Сменная одежда для малыша (на всякий случай)

  • Инструкция по смене подгузника
    • Уложите малыша на плоскую, мягкую и безопасную поверхность. Если Вы решили использовать пеленальный стол (это удобно), все время придерживайте рукой Вашего малыша. Не оставляйте ребенка без присмотра ни на секунду.
    • Снимите подгузник, подняв липучки. Сложите липучки, вернув на прежнее место так, чтобы они ни к чему не приклеились.
    • Очистите кожу в области под подгузником с помощью JOHNSON'S® Baby влажных салфеток для самых маленьких «Без отдушки» движениями спереди назад – это условие важно как для мальчиков, так и для девочек. Сложите грязный подгузник и отодвиньте в сторону. Положите чистый подгузник под ребенка.
    • Нанесите на кожу малыша тонкий слой крема под подгузник, чтобы создать защитный барьер против влажности и раздражений. Это поможет предотвратить появление пеленочной сыпи.
    • Наденьте чистый подгузник, закрепите липучки, натянув их сзади вперед. Он должен сесть плотно, но не туго.
    • Наконец, выбросьте грязный подгузник и еще раз помойте руки. Все готово! Вы Молодец!
  • Как успокоить ребенка
    • Большинство детей в первые 3 месяца плачут в среднем около 2 часов в день. Как бы это ни беспокоило Вас, это нормально. Чтобы успокоить ребенка, сначала постарайтесь устранить причину его дискомфорта. Малыш голоден? Напуган? Ему нужно сменить подгузник? Пора вздремнуть? Может быть, он перевозбужден из-за шума, яркого света или других раздражителей?

      Если причина дискомфорта кроется в голоде, испуге или мокром подгузнике, то решение очевидно. Чтобы помочь перевозбужденному малышу спокойно уснуть, уложите его себе на плечо и осторожно покачайте. Пойте или говорите мягко – утешьте его успокаивающим голосом. Может также помочь поглаживание спинки. Пробуйте разные положения, чтобы найти то, которое будет комфортным для Вас обоих.

      Также обратите внимание на следующие вещи: в первые несколько недель подвижность Вашего малыша ограничена, и он может заплакать, если ему неудобно лежать в детской кроватке. Вы можете помочь ему, просто поменяв его положение, но для сна всегда укладывайте его на спину ради его безопасности.

      Если ребенок плачет постоянно или Вы просто постоянно за него беспокоитесь, проконсультируйтесь с лечащим врачом или патронажной сестрой.

  • Детский массаж
    • Исследования показывают, что массаж может помочь ребенку расслабиться, улучшить его сон и успокоить, когда он чем-то раздражен. Массаж для младенцев должен длиться около 15 минут. Не беспокойтесь, если у вас есть всего 5 или 10 минут: даже короткий массаж будет полезен Вашему малышу. Для этой процедуры нужно выбрать теплую тихую комнату и, если хотите, включить спокойную фоновую музыку.

      Использование молочка или масла поможет уменьшить трение и сделает массаж более успокаивающим. Убедитесь, что продукт, который Вы используете, мягко воздействует на чувствительную детскую кожу. Неважно, выбрали ли Вы молочко или масло, выдавите немного средства (размером с небольшую монету) на ладонь, согрейте его своими руками и распределите между ладонями перед нанесением на кожу малыша.

      Попробуйте следующие приемы:

      Делая массаж своему ребенку раз за разом, постепенно Вы заметите, что эта процедура приносит пользу Вам обоим. Фокусируйте на нем всю свою любовь и внимание, тогда Вы действительно найдете контакт со своим ребенком.

      Чтобы более детально ознакомиться с правилами выполнения детского массажа для разных возрастов, посетите раздел массажа.

      • Отдыхающие руки. Начните массаж, слегка упираясь руками в животик ребенка. Эта техника «отдыхающие руки» используется перед массированием любой части тела. Это хороший способ дать малышу почувствовать себя защищенным и наслаждаться Вашим прикосновением.
      • Ножки. Одной рукой осторожно возьмите ребенка за лодыжку. Другую руку положите на верхнюю часть его бедра, зафиксировав ее вокруг ноги, а затем скользите ладонью по направлению к лодыжке. Повторяйте прием, выполняя нежные ритмичные движения сначала одной рукой, потом другой.
      • Животик. Когда пупочек ребенка уже зажил, нежный массаж поможет улучшить пищеварение и справиться с проблемами, возникающими в животике. Начните с установления контакта, обнадеживающе и успокаивающе касаясь своей рукой животика малыша. Если Вы видите, что малыш счастлив, выполните нежные постукивающие движения поочередно обеими руками.
      • Спинка. Держа малыша на своей груди, помассируйте его спинку, начиная от шеи и перемещая движения вниз.
  • Кормление
    • Специалисты здравоохранения придерживаются мнения: нет ничего лучше для новорожденного, чем грудное молоко. Являясь очень питательным, оно создано самой природой индивидуально для Вашего малыша. Конечно, иногда мамы не могут кормить грудью – из-за медицинских проблем или по личным обстоятельствам. Обсудите со своей акушеркой, как лучше кормить новорожденного. Не имеет значения, как именно вы решите его кормить, важно, чтобы Вы всегда держали его, пока он ест. Объятия, в которые Вы заключаете ребенка во время ухода и кормления, помогают создавать сильную взаимосвязь, основанную на любви и доверии между Вами и Вашим малышом.
  • Измерение температуры
    • Если Вам кажется, что у малыша началась лихорадка, то первым шагом, чтобы узнать это, наверняка, будет измерение температуры. Лихорадкой у малыша считается повышение температуры от 37.5 °C . Лихорадка довольно частое явление для маленьких детей, но она обычно проходит умеренно. Если лицо ребенка стало горячим на ощупь, выглядит покрасневшим или румяным, это может быть первым признаком лихорадки. Вы также можете проверить температуру с помощью термометра. При измерении под мышкой нормальной считается температура около 36.4 °C, под языком – немного выше, около 37 °C. Цифры могут незначительно варьироваться.
    • Детям в возрасте до 4 недель температуру тела следует измерять с помощью электронного термометра в подмышечной впадине (под рукой).
    • Детям в возрасте от 4 недель до 5 лет температуру тела следует измерять одним из следующих способов:
      • электронным термометром в подмышечной впадине;
      • химическим точечным термометром в подмышечной впадине;
      • инфракрасным термометром (термометром, который вставляется в ушко малыша).
    • Простые химические термометры ненадежны, так как показывают только температуру кожи, а не тела, поэтому с их помощью не получится измерить точную температуру у ребенка.
    • Оральные и ректальные способы измерения температуры тела не подходят для детей в возрасте от 0 до 5 лет.
  • Сон
    • Посетите наш раздел «Перед сном», где Вы найдете полезные руководства и информацию о том, как помочь новорожденному лучше спать.